Module 1 : Initiation à l'hypnose et à l'auto-hypnose

Ce module d’initiation vous transmet les bases essentielles de l’hypnose guidée et de l’auto-hypnose. Vous découvrirez les mécanismes de l’état hypnotique, les principes de la suggestion et les premières techniques d’induction et d’accompagnement. L’approche pédagogique alterne apports théoriques clairs, démonstrations et exercices pratiques supervisés, afin de vous permettre d’expérimenter concrètement les outils et d’en comprendre les fondements.

Cet atelier s’adresse à toute personne souhaitant s'initier à l’hypnose dans un cadre structuré et rigoureux, que ce soit dans une perspective de développement personnel ou dans un objectif professionnel. En effet, celui-ci a été conçu pour pouvoir être suivi soit de manière autonome, soit en tant que première étape d’un parcours de formation complet.

Idéal pour celles et ceux qui souhaitent découvrir l’hypnose mais hésitent à se lancer dans un cursus long, cet atelier ne fera pas de vous un.e hypnothérapeute confirmé.e mais vous fera toucher du doigt cette discipline puissante au travers de théorie et d’exercices pratiques. Vous disposerez en outre d’une base solide en auto-hypnose.

Si par la suite vous cherchez à élargir vos connaissances et à poursuivre une certification en hypnose, cet atelier constitue le premier module de notre programme de certification complet en hypnose certifié par la National Guild of Hypnotists.

Module 2 : Hypnose thérapeutique (Partie 1)

Ce module de trois jours vous introduit aux techniques de base de l’hypnothérapie proposées par la NGH. Il est accessible à ceux qui ont complété le module 1 ou une suivi formation équivalente auprès d’une autre école.

Ce module de trois jours vous plonge dans le monde de l’hypnothérapie, vous enseignant les techniques fondamentales nécessaires pour pratiquer l’hypnose à des fins thérapeutiques. Idéal pour ceux ayant complété le module d’initiation, il explore les bases théoriques et pratiques de l’hypnothérapie. Au programme, vous apprendrez à approfondir l’état hypnotique et à appliquer l’hypnose pour gérer le stress, la douleur, les dépendances, et d’autres problématiques. Si vous ambitionnez de devenir hypnothérapeute, ce module pose les bases de votre future pratique professionnelle.

Module 3 : Hypnose thérapeutique (Partie 2)

Ce module approfondit les compétences en hypnose thérapeutique sur trois jours, axé sur l’anamnèse, la structuration des sessions, les bases de la psychologie, et l’acquisition de techniques d’hypnose supplémentaires.

Dans ce module de trois jours, vous affinerez vos connaissances et compétences en hypnose thérapeutique. Vous serez formé à évaluer les comportements avec des outils comme The Harte System™, fixer des objectifs thérapeutiques précis, et à utiliser des techniques et scripts variés pour diverses applications thérapeutiques. Ce module inclut également une première approche de l’hypnose ericksonnienne et la gestion des régressions en âge. De plus, des notions de psychologie et des techniques de langage figuré seront abordées pour enrichir votre pratique. Enfin, ce module inclut des informations cruciales sur la déontologie et l’installation professionnelle, vous préparant à exercer en tant que praticien certifié.

Module 4 : Techniques avancées d'hypnose

Ce module de deux jours se concentre sur des techniques avancées d’hypnose classique et ericksonnienne, ainsi que de ses applications en hypnothérapie. Un examen sera proposé à la fin du module pour ceux qui souhaitent obtenir le certificat de la NGH.

Au cours de ce module intensif, les participants auront l’opportunité d’explorer des techniques avancées, telles que l’induction développée par Dave Elman et l’état Esdaile. De plus, le programme abordera la stratégie du recadrage, la thérapie du guide intérieur, la méthode de Rossi, la double dissociation et l’hypnose “Hyperemperia”. Ce dernier module complétera votre formation, vous permettant ainsi d’atteindre un niveau d’expertise élevé en tant qu’hypnothérapeute.

Formations de spécialisation en hypnose thérapeutique

Nous proposons également des formations à thème d’une ou deux journées, permettant d’approfondir des problématiques spécifiques et d’enrichir votre pratique. Ces modules sont ouverts à toute personne ayant déjà une formation en hypnose, correspondant au minimum aux modules 1 et 2 (ou formation équivalente). Dans le cadre du cursus de certification NGH, un minimum de trois journées complémentaires est requis afin d’atteindre les 100 heures de formation nécessaires à la certification.

Arrêt du Tabac

La cigarette perd du terrain et les fumeurs désireux d'arrêter sont parfois amenés à consulter un praticien en hypnose afin de les accompagner dans leur démarche. En effet, l'hypnose est un moyen particulièrement efficace pour ceux qui ont (vraiment) décidé de redevenir non-fumeurs.

Dans ce module, nous proposons à des personnes formées à l'hypnose une application pratique dans le cadre de l'arrêt du tabac. Au terme de cette formation, vous serez capables d'accompagner le patient, client ou proche, dans sa démarche en utilisant les ressources de l'hypnose.

(*) Tarif dégressif: 200€ le premier jour, 175€ le 2e jour, 150€ à partir du 3e jour.

Stress et Burn-Out

Le burn-out, ou syndrome d’épuisement professionnel, s’inscrit dans un contexte sociétal marqué par la performance et l’urgence permanentes. Il se manifeste par un épuisement profond, à la fois physique et psychique. Lorsque la personne atteint un seuil de saturation, elle ressent une fatigue intense accompagnée de symptômes psychosomatiques et émotionnels importants, pouvant mener à la baisse de l’estime de soi, l'anxiété et un sentiment de désespoir. 

L’hypnose constitue un outil particulièrement efficace pour aider la personne à sortir de cette spirale. Dans ce module, vous apprendrez à identifier les signes d’un burn-out, d’intervenir à un stade précoce lorsque cela est possible, et de proposer des outils concrets permettant à la personne de retrouver une dynamique plus stable, constructive et adaptée à ses besoins

(*) Tarif dégressif: 200€ le premier jour, 175€ le 2e jour, 150€ à partir du 3e jour.

Peurs, Angoisses et Phobies

La peur est une émotion de base, un système d'alarme qui nous permet de réagir face à un vrai danger et qui s’éteint rapidement dès que celui-ci est passé. Cette émotion, naturelle et indispensable à la survie, est parfois disproportionnée ou dirigée vers un objet inoffensif ou une situation représentant objectivement aucun danger.

Dans ce module, nous passerons en revue les différentes formes de la peur pathologique et leurs manifestations (physiques, psychiques, comportementales) afin de pouvoir différencier, chez un client ou un proche, une phobie d’une panique, l’anxiété de l’angoisse.

Vous aurez l’occasion de prendre connaissance et pratiquer les méthodes particulièrement efficaces de l’hypnose permettant de surmonter une peur pathologique et de trouver des réactions plus adaptées. Vous serez ainsi, au terme de ce module, capable de proposer des outils concrets afin d'aider une personne à se libérer de sa peur.

(*) Tarif dégressif: 200€ le premier jour, 175€ le 2e jour, 150€ à partir du 3e jour.

Confiance en Soi

Ce module vous permettra d’accompagner vos patients dans la reconnaissance de leur propre valeur, le renforcement de leur confiance en eux et le développement d’une affirmation de soi stable et alignée.

Vous apprendrez à repérer les facteurs qui influencent l’estime de soi et à comprendre les mécanismes psychologiques qui la structurent ou la fragilisent. Vous identifierez les formes d’insécurité et les blocages internes liés aux troubles de la confiance en soi, ainsi que les comportements passifs ou évitants afin de guider le patient vers une meilleure affirmation de soi.

Conçu en alternant apports théoriques et mises en pratique, ce module de spécialisation vous apportera des repères cliniques solides ainsi que des outils directement applicables en séance. À travers des cas concrets et des exercices guidés, vous développerez une méthode structurée et efficace pour accompagner les problématiques de confiance en soi par l’hypnose, en favorisant des changements durables.

(*) Tarif dégressif: 200€ le premier jour, 175€ le 2e jour, 150€ à partir du 3e jour.

Poids et Troubles du Comportement Alimentaire

La vie moderne nous pousse à négliger la qualité de notre alimentation, ce qui, couplé à la sédentarité, a une incidence directe sur notre métabolisme et notre santé. Surpoids, malnutrition et perte de vitalité en sont souvent les conséquences.

Dans ce module, nous passerons en revue les différents troubles du comportement alimentaire (TCA) et les causes du surpoids, nous insisterons sur le lien entre émotions et alimentation, la relation à la nourriture et la relation au corps. L’hypnose est un excellent outil à la fois pour traiter les problèmes émotionnels à l’origine du trouble et pour réapprendre à notre corps à réguler nos comportements alimentaires de manière naturelle.

Lors de ce weekend, vous aurez l’occasion de prendre connaissance et pratiquer les méthodes particulièrement efficaces de l’hypnose permettant d’améliorer le comportement alimentaire, adopter un mode de vie plus sain et garder un poids de santé sur le long terme.

(*) Tarif dégressif: 200€ le premier jour, 175€ le 2e jour, 150€ à partir du 3e jour.

Sexualité Positive

Les troubles sexuels sont des problématiques complexes et multifactorielles. Ils peuvent concerner le désir, l’image corporelle, la fonction ou le plaisir sexuels. Chez l’homme, il s’agit notamment d’éjaculation prématurée ou retardée, d’anéjaculation ou de dysfonction érectile d’origine psychologique. Chez la femme, les difficultés portent principalement sur l’accès à l’orgasme, le vaginisme ou les dyspareunies.

L’hypnose offre des outils particulièrement efficaces pour dépasser ces blocages et favoriser une sexualité plus libre et épanouissante. Ce module spécialisation, organisé sur deux jours, propose aux praticiens des bases théoriques solides pour comprendre et analyser la demande du sujet, ainsi que des outils pratiques d'hypnose directement utilisables en séance. L’objectif est de permettre un accompagnement structuré et respectueux, afin d’aider la personne à (re)trouver une sexualité vécue de manière sereine et épanouissante.

(*) Tarif dégressif: 200€ le premier jour, 175€ le 2e jour, 150€ à partir du 3e jour.